20 แนวคิดดีดี ของคนฉลาดอยู่เป็น ใช้ชีวิตได้ง่ายๆ สบาย ๆ

0 second read
0

1. ออกเดินทางคนเดียวบ้าง

การที่เราได้เดินทางคนเดียว ทำให้เราได้ใช้เวลากับตัวเองเต็มที่

และระหว่างช่วงเวลานั้นมักจะมีแรงบันดาลใจดี ๆ เสมอนะ

2. ทำชีวิตให้เรียบง่ายอยู่เสมอ

รู้จักตัดกิจกรรมบางอย่างที่ไม่จำเป็น

ให้มันไม่มีอยู่ในชีวิตเราบ้าง

3. หาพื้นที่ส่วนตัวให้พบ

หาเวลาที่เราจะได้อยู่เงียบ ๆ บ้าง เพรา ะความเงียบ

จะทำให้เราเข้าใจตัวเอง และถ้าเราเข้าใจตัวเองมากขึ้น

เราก็จะเข้าใจคนอื่นมากขึ้นไปด้วย

4. นอนพักผ่อนให้พอ

นอนให้มืด การนอนในที่มืดสนิท ตื่นมาเราจะสดชื่น

ร่างกายจะซ่อมแซมได้เต็มที่ สังเกตตัวเองดูหากปกติ

เป็นคนนอนได้เพียงพอ แต่วันไหนนอนน้อย

เราจะอารมณ์เสียง่าย อารมณ์แปรปรวน

5. อย่าบ้างานจนไม่มีเวลาใช้ชีวิต

หรือไม่มีเวลาทำอย่างอื่น แต่ควรขยันทำงาน

และรู้จักบริหารเวลาให้เป็น เพื่อใช้ชีวิตกับเพื่อนฝูง

หรือใช้ชีวิตกับครอบครัวด้วยได้เต็มที่

6. เวลาโกรธอย่าโกรธใครนาน

ถ้ารู้สึกว่ากำลังโกรธ เราลองเดินไปซื้อไอศกรีมหรืออะไรเย็น ๆ ทาน

แล้วคุณจะรู้ว่าเรื่องง่าย ๆ แค่นี้เองก็ทำให้หายโกรธได้

7. หาเวลาฟังเพลง

เพรา ะเพลงจะส่งผลกับอารมณ์ และบุคลิคภาพ ของเราในวันนั้น ๆ ด้วยนะ

8. แลกเปลี่ยนพูดคุยกับเพื่อนต่างวัยบ่อย ๆ

พูดคุยกับคนอื่นทั้งที่อายุมากกกว่าและน้อยกว่าเรา

เพรา ะจะทำให้เราเชื่อมต่อ และเข้าใจคนทั้งสองยุคได้ดี

คุณจะไม่ถูกจำกัดความว่าเป็นคนยุคใด

แต่จะเป็นคนของยุคปัจจุบันตลอดไป และตลอดกาล

9. รับได้ในความต่างของคน

แล้วคุณจะไม่ทุกข์ เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะคิดไม่เหมือนเรา

แต่เมื่อเราทำอะไรซักอีกร้อยคนคิด เหมือนเราหมดทุกคน

อันนี้เนี่ยแหละที่มันไม่ปกติ

10. ถ้าตอนไหนที่คิดงานไม่ออกลองไปอาบน้ำ สระผม

ขณะหลับตาสระผม ลองนึกถึงงานที่ค้างอยู่

เ พราะตอนนั้นเราจะสบายตัว และรู้สึกโล่งหัว

เรามีสมาธิดีที่สุด ตอนนั้นและไอเดียดี ๆ จะบังเกิด

11. โมโหอะไรก็ห้ามพูด เวลาดีใจห้ามให้สัญญา

เวลาเมาห้ามทำอะไรควรไปนอนซะ

เ พราะชีวิตที่ดีของคุณอาจพัง และชีวิตคุณอาจเปลี่ยนไป

ได้แค่ชั่วข้ามคืนเลยทีเดียว

12. ช่วยเหลือคนเท่าที่เรามีกำลังช่วย

โดยไม่ทำให้ตัวเองเดือดร้อน อย่าทำจนตัวเองต้องลำบาก

13. กินอะไรไร้สาระสักนิดนะ

อย่าตึงเครียดเรื่องการกินอาหารจนไม่มีความสุขเลย

มนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบให้กินอะไร ซ้ำ ๆ

การกินที่หลากหลาย จะทำให้มีภูมิคุ้มกันที่ดี

คนที่ไม่กินอาหารอะไรแปลก ๆ ส่วนมากมักจะท้องเสียง่าย

14. จะดูว่าคนนั้นเป็นคนอย่างไร ให้ดูตอนเขามีปัญหา

ดูว่าเขาแก้ไขปัญหานั้นได้ยังไง จะรู้เลยว่าเขาเป็นคนที่เก่งหรือไม่

หรือเป็นคนดีหรือไม่ดูจากตอนที่เขาแก้ปัญหานั่นแหละ

15. อย่าดูสิ่งที่คนเขาพูดเพียงอย่างเดียว

ควรดูคนจากสิ่งที่เขาทำด้วย อย่าเพิ่งรีบตัดสินคน

เพียงแค่ว่ามีคนบอกว่าเขานิสัยไม่ดี เราไม่รู้หรอกว่าเขาทั้งสอง

มีเรื่องราวอะไรมาก่อนหรือไม่ เพรา ะเรากำลังฟังความข้างเดียวอยู่นะ

16. หากเราตัดสินใจอะไรผิดพลาด

ให้คิดว่าเพรา ะเราตัดสินใจเองย่อมดีกว่า

เพรา ะเดินตามคนอื่นบอกให้ทำ

17. รู้ว่างานอะไรที่ควรทำงานอะไรที่ควรปฎิเสธ

งานบางอย่างเมื่อเราไม่มีความสามารถหรือยังไม่พร้อมจริง ๆ

แต่เราไปรับโอกาสนั้นไว้งานนั้นอาจทำให้เราเสีย

และอาจส่งผลกับอาชีพของเราในอนาคตได้

ควรรู้จักปฎิเสธซะบ้าง หลังจากนั้นควรเร่งฝึกฝน

ตัวเองเพื่อรับโอกาสในครั้งต่อไปให้ได้

18. อย่ากลัวที่จะถามอะไรออกไปในเรื่องที่เราเองไม่รู้

ไม่ต้องทำเป็นอมภูมิ ไม่รู้ก็บอกว่าไม่รู้

ไม่ต้องอายใคร ไม่รู้ไม่ได้หมายถึงว่าเราโง่หรอกนะ

19. ชีวิตนี้คุณจะเลิกนับถืออะไรก็ได้

แต่อย่างเดียวที่คุณห้ามเลิกนับถือนั่นคือ “ตัวคุณเอง”

20. อย่ากลัวการผิดพลาด

แต่ให้กลัวว่าอาจจะจากโลกไปก่อน

ที่จะได้ทำอะไรดี ๆ อีกมากมายดีกว่า

ที่มา : ยืนยิ้ม

Load More Related Articles
Load More By adminnuy
Load More In คิดบวก

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

เทคนิคของการเก็บเงิน ยื่นกู้ธนาคาร เพื่อมาปิดหนี้ให้พ่อ-แม่ (เขียนไว้ดีมาก)

เราเป็นคนหนึ่งที่พ่อแม่มีหนี้สิน ตอนนี้เรียนจบแล้ว ปัจจ … …